超ビューティー食♪スーパーフードたっぷりヴィーガン料理専門店「VIBE」

カンボジア・シェムリアップで新鮮なたっぷり野菜とスーパーフードを食べれるヴィーガン料理専門店「VIBE」。オールドマッケートからもすぐのKANDAL VILLAGEエリアにありCommon Groundsカフェの隣にあります。

クメールスパの後に、トゥクトゥクでこちらまで乗せてきていただきました。

1階と2階に席がありますが、ゆっくりしたいなら2階がおすすめです。ナチュラルで可愛らしい素敵な空間。大きな木彫のロングテーブルにソファ席、テーブルが2~3席あります。

自然光が差し込み、緑もいっぱいで落ち着きます♪

こちらのお店は、100%ヴィーガン、オーガニック、原産地などにこだわっているそうで、メニューはとってもどれも身体に嬉しいメニューばかり。そして、ほとんどのメニューがグルテンフリーやシュガーフリー。健康マニアにはたまらない。

ドリンクも、デトックスジュースから、ココナッツジュース、昆布茶まで色々あります。

ワインもオーガニックにこだわっていて、価格も手頃♪

メニューが豊富なので、何にしようと迷いましたが、

ドリンクは、こちらのDR DETOX WATER 3$

ココナッツドリンクをベースに、スーパーフードのスピルリナの粉末、スパイスのカルダモンが入っているらしい。

スピルリナは、藻の一種で昔流行ったクロレラみたいな感じですね。緑色のクロロフィルは抗酸化作用に優れています。カルダモンは、胃腸の調子を整えるスパイスでマレー半島やこの辺が原産ですね。

味はさっぱりとしたココナッツ風味で、飲みやすかったです!ただ、冷えてないので生温い。でも体に良さそう。

そして、人気のサラダボールは。

よく分からないので、一番高いの頼んでみました(笑、

THE RITUAL BOWL 7$ グルテンフリー

もの凄い量でびっくり!テンペ、アーモンド、キヌア、ブラウンライス、ローストパンプキン、ビーツ、カシューチーズなど体に良さそうなのがこん盛りと乗っています。

スーパーフードだらけですね。味付けはなく、自然のそのままの味を味わう感じです(笑、好き嫌いはあります。

ちなみに、テンペ(細長い茶色の食べ物)は大豆を発酵させたものでインドネシアが発祥です。インドネシアの納豆とも言われますが、ナッツのような風味で食べやすく美味しかったです。キヌアは、雑穀でスーパーフードでも有名ですよね。ブランライスは、玄米の事です。
ビーツは、日本でいう砂糖大根(てんさい)の仲間で、赤かぶみたいな感じの野菜で根の部分を食用します。
飲む輸血とも言われ、鉄分やカルシウム、マグネシウムなどミネラルが豊富。またビタミンや食物繊維、抗酸化あります、造血、疲労回復、デトックスに優れています。カシューチーズは、カシューナッツのチーズでカシューと水だけで溶いたものです。

とにかく、どれも身体によいものずくし。さくっと焼いたパンプキンも美味しかったです。

こちらは、ひよこ豆をすりつぶしたコロッケがのったサラダボール。野菜がたっぷりでした!
海外にいくと野菜不足になるので、これだけ野菜やスーパーフードが食べれるのは嬉しいですね。

マンゴーチーズケーキや、ヘルシードーナッツなどもデザートメニューも豊富にあるようなので、カフェで利用するのもいいですね。

シェムリアップで、ヘルシー野菜をたっぷり食したい方におすすめのおすすめです。

 

VIBE(バイブ)
住所:NO.715, Hup Guan Street, Kandal Village, Siem Reap
営業時間:7:30-18:00
定休日:なし
電話番号:+855 (0)69 937 900
http://www.vibecafeasia.com/
日本語メニューなし Wi-Fi 有

ABOUTこの記事をかいた人

パーソナルビューティープロデューサー
毛髪診断士・美容家

「美しさは健康から」
食・漢方・アロマ・ハーブを取り入れ、内側と外側から「美肌・美髪を作る」ホリスティック美容を提唱。
*美肌・美髪専門店「スキンケアサロン ティナロッサ」主宰
*ティナロ ビューティースクール主宰
*ティナロ化粧品プロデュース
*ヘアケア大学主宰
断士・美容家

趣味は、世界のスパめぐり。スパジャーナリスト&スパアドバイザーしても活躍。

◆◆掲載・出演情報◆◆
☆東京TV なないろ日和 ゲスト出演
☆フジTV 魔女に言われたい夜 出演
☆TBS  買い物ラボ出演
☆ショップチャンネル ミッシェルメルシェブラシ ゲスト出演
☆DHC Q10ヘアカラートリートメント 通販番組出演
☆雑誌 家庭画報 美髪を求めて監修
☆雑誌 サンキュ年末年始特大号/ヘアケア特集監修
☆雑誌 ホットペーパービューティー監修
☆ニッセン秋号 ヘアケア監修
☆雑誌 Rqy 美髪の神様たち
☆雑誌 美ST/頭皮ケアで立ち上がれ!40代の髪
☆雑誌 ESSE/節約アイディアをプロが判定
☆雑誌 美的 夏のSOS監修
☆雑誌 ヘアケア最強バイブル最新版 監修
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☆アサヒフードヘルスケア 「彩彩せいかつ」 監修
☆TV東京国際テレビ「コンマリア~ノ女学院」
☆TV美美人カフェ 出演
☆雑誌パンプキン・美髪を作るヘッドスパ監修
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